Sexta dia 1, pelas 18h30, vai se realizar a nossa primeira aula de zumba!

Esta modalidade mistura exercícios físicos com ritmos latinos, e cada vez faz mais sucesso pelo intenso fortalecimento muscular, condicionamento cardiorrespiratório e perda de peso. O melhor de tudo é que não se percebe o cansaço, já que a dança dispõe bem e anima.
O objetivo destas aulas é dar a conhecer esta modalidade aos pais, que terá lugar no Colégio às Segundas e Sextas pelas 18h30.

Estamos à vossa espera papás!